GYROTONIC EXPANSION SYSTEM® (Джайротоник) это Система, которая работает через 7 основных движений позвоночника: вперед (arch), назад(curl), левую сторону (sideways arch), правую сторону, спиралевидное скручивание (spiral) позвоночника влево, спиралевидное скручивание позвоночника вправо, волнообразное движение (wave).
Эта методика очень мягко, но постоянно, в течение всего занятия работает над суставами, связками, мышцами в конкретном, для каждого клиента ритме и в полном соответствии с индивидуальными возможностями организма
Gyrotonic
Нужно подобрать тренера, появились вопросы? Оставьте заявку, и мы свяжемся с вами в ближайшее время.
