Должность
Персональный тренер тренажерного зала
Телефон
E-mail
МАСТЕР ТРЕНЕР
- Кандидат педагогических наук, доцент по специальности "Теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры"
- Заведующий кафедрой теории и методики спортивной тренировки и спортивных дисциплин ИФКиС УдГУ
- Аккредитованный эксперт центра оценки квалификаций в сфере физической культуры и спорта.
ДОСТИЖЕНИЯ
- Призер республиканских соревнований по футболу
- Разработчик программы профессиональной переподготовки «Теория и методика фитнес-тренировки».
- Автор 40 научных и методических работ.
- Автор методики функциональной тренировки, основанной на учёте особенностей энергообеспечения мышечной системы.
ОСНОВНЫЕ НАПРАВЛЕНИЯ
- Обучение технике силовых упражнений
- Силовые тренировки
- Функциональные тренировки
- Реабилитация после травм
- Авторские тренировочные программы с учетом соотношения мышечных волокон разного типа ОФП для спортсменов
Хобби: футбол, игра на гитаре.
